ｽﾄﾚｽは与えないように、、　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨夜から雨、 今日は一日降るのかな～ 昨日のお昼　　やきそば キャベツがないので　玉ネギ　ピーマン　人参　もやしで　　豚肉　竹輪 晩御飯 炊き込みご飯 豚の生姜焼き キャベツの代わりに白菜の千切り　トマト　キューリ　carrotラペ　 カ... 続きをみる

ベジ高騰　キャベツ求めてｳﾛｳﾛ　　　買物　　　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の晩御飯 また、例の鯖と大根の炊き合わせ惣菜買ってきた。 ３度目のリピです。 揚げ　小松菜　人参　椎茸の炒め煮 冷奴 お味噌汁　　サツマイモ　大根　ネギ　わかめ 鯖は、、３度目でもう当分いいかになりました（笑） メインを作らずに済むと... 続きをみる

温度設定　　　夢　　　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の晩御飯 買物に行けなかった、行かなかったのであるもので、 冷凍室に残ってた湯葉丼の具で カボチャ煮 キャロットラペ 冷奴 味噌汁　　クズ野菜色々　揚げ 液体昆布だしの使用をやめて様子見 まあ　入れて私は具だけ引き揚げてお汁は残せばい... 続きをみる

　体がだるい、しんどい　原因は？　　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日、一昨日と二日こもり、、 最近　すごく体がだるい。 頸椎狭窄症が悪化してるのか、首や肩の痛みが酷くなってる。 そうかほかになにかあるのかな・・・ そうだとしたら、辛い治療はしたくない、、 ７０代半ばまで生きて来れたのだし、長い闘病生活... 続きをみる

耐えるのみ　　朝食　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は洗濯日和 黄砂は少ないけれどｐｍ２．５は多いと、、 洗濯物　ボアの掛け布団カバーは外干しせんと乾きません。 もう、、ｐｍ２．５は考えないようにしよう、、っていいのかい？ 天気予報では洗濯日和です、と、でも室内干し推奨、、どっち？ ｐ... 続きをみる

YouTube　「　Sukkari ７０　」　視聴　　買物　　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日　予報では雨かと、、午後お天気回復　 食材仕入れに 一昨日の火曜市は行けなかったので、 イオン　 デパ地下　　御座候 相変わらずおやつ・・・ 夕方２度目の仕入れに また手抜きの為（笑）魚屋さんでシシャモの唐揚げお買い上げ 朝とゆうかお... 続きをみる

なんだかな～　　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 トーストに残り物のおかず（笑）和洋折衷＾＾ 晩御飯 豚肉　茄子　ピーマン　人参の味噌炒め 冷奴 味噌汁　　揚げ　キャベツ　しめじ　小松菜　わかめ 午後からガス設備調査に来られた。 時間にして１０分ぐらい　キッチンのみですが、来... 続きをみる

地震発生時の危機管理　　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は雨かと思いきや夕方まで好天気、 洗濯物乾いてよかった～ 今日は一日雨になりそう、火曜市はパスです。 昨日のお昼は、 ひとりお先に頂きました。（笑） 夫の分はレンジに入れて、買い物に出かけました。 イオン メイン食材買ってないし～ 晩... 続きをみる

ふと亡き母の事を思い出し　　　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は朝から曇天　夕方から雨？　外に出ていないからいつ雨が降り出したか？ 食材は買い溜めしてあるので、いいかでした。 羽毛掛け布団のカバーを春バージョンに取り換えたら肌寒くなった、、 今週はお天気悪い日が多いみたい、 大物の洗濯は夏日まで... 続きをみる

節約の為　　　お昼　晩御飯　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 温か蕎麦 晩御飯 塩鮭 茄子田楽、かんたん酢 味噌汁　　豚肉　ジャガイモ　玉ネギ　人参　ネギ タケノコ御飯　筍美味しいいい～＾＾ 買物 お米と卵が切れそうだったので、、イオンへ これだけの荷物持ち苦痛だった。 自転車ですが部屋... 続きをみる

鯉談義　　　朝ご飯　晩御飯　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝御飯　　私　１０時頃　夫は１１時ごろに頂きますしました。 こうゆうのだと　食べたい時に食べられるからいいよね＾＾ 晩御飯 イサギの煮付け 煮付けは調味料が一気に減る、、美味しいけど・・・ 茶碗蒸し　　カニカマ　椎茸　三つ葉がないの... 続きをみる

余生短いのに～　　　お昼、晩御飯　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は黄砂飛来で好天にも拘らず洗濯物部屋干し 結局　カワックで仕上げ、、勿体ないねーガス代 この黄砂なんとかでけへんの～ 呼吸器、心筋梗塞などに影響あるらしい 私　子供の頃気管支喘息で吸入器使用していた。 夫は心筋梗塞２回発症　 黄砂が観... 続きをみる

お昼と晩御飯　　　地震

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 いよいよ迫ってきたか感あり 昨夜　眠りに就こうとしていたらリビングから地震速報 夫が起きていたので、、、 今度はどこで？　と、、 毎日地震速報、、恐ろしい 日本だけでなく、、地球丸ごと危険な状態になってない？ 夕飯時でなくてまだよかった、... 続きをみる

迷惑なDM　　　　お昼と晩御飯　　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 レトルトカレー、、ですが カレーの下にはとろけるチーズ　 茹で卵　アジフライ　　サラダ　（　トマト　カブ　新玉ねぎ　セロリ　パイン　） 栄養はある＾＾ 晩御飯 久しぶりにハンバーグでもと　合挽ミンチ買ったのに 食べたい気分では... 続きをみる

せっかちな高齢者　　お昼と晩御飯　　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は雨の予報ですが？ 晴天続いていたし、たまにはお湿りも必要 昨日のお昼 デパ地下　魚屋さんのお寿司 晩御飯 ホッケ 肉じゃが　　牛肉　　じゃがいも　玉ネギ　人参　　エリンギ 冷奴 具沢山味噌汁　　　　揚げ　　キャベツ　　小松菜　しめじ... 続きをみる

結婚記念日　　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日　４月１４日は結婚記念日でした、、 いつもと変わらぬ一日 夫は竹葉亭に行こうと言ってたけれど　鼻水、ｸｯｼｬﾐ 電車に乗って行く元気はない、 マスクでは抑えきれない状態、 鼻かみながら鰻丼食べて美味しい？ 先日姉が来た時も、姉が行こう... 続きをみる

あの頃に戻りたい、戻れない、、　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は一日こもり 春を通り越して初夏のような陽気 何着る？　と思案 closetにはそれなりに洋服はある、、 けれど　日々買い物程度の外出　　　同じものを交互に着てるみたいな、、 パート勤めをしていた頃は明日着る洋服を選んで枕元に置き、 ... 続きをみる

はて？どうしたものか・・・　　お昼　晩御飯　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 好天続いてます、有難い 洗濯物が乾きます、花粉付きだけど、泣 それがね、昨日も取り入れる際　バスタオルの一部が湿ってた。 真夏日に近い気温で湿ってるのがおかしい。 それもほんの一部分 上から水が降ってきたとしか考えられないのです。 この前... 続きをみる

お花見ついでに神座のラーメン　晩御飯　　視聴中の番組

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日も花粉症状なし、、天気良し お花見行く？　とは言っても近場　自転車です（笑） 佐保川の桜 先週なら満開で美しかっただろうね、、かなり散ってた。 お弁当持参でもいいけど、、夫が　神座のラーメンが食べたいと、、 しばらく食べてないしね、、... 続きをみる

駐輪場での出来事　　　姉宛の郵便　　　晩御飯　　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は、、適当に（笑） 晩御飯 湯葉丼 キンピラ　　牛蒡　人参　　コンニャク　　豚肉 かんたん酢　　カブ　人参　キューリ ゴマ豆腐 味噌汁 昨日は、夫共々花粉症状なし　快適 火曜市行けなかったので、自転車で～ やたら＾＾パン多くないで... 続きをみる

解決ならず、ひとり悩む　　　　晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は火曜市、でしたが、強風　寒いのでパス 朝はデニッシュパン　いちご　茹で卵　ミルクティー　ヨーグルトで 晩御飯 スパゲティーミートソース 蒸し野菜 ベジの高騰で、蒸し野菜も質素 一昨日　姉が帰ったあと、、一気に疲れが 居る間は　気が張... 続きをみる

姉の子守りでお疲れ、、　　　御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お疲れ～ 姉が一泊して昨日帰りました、、 某銀行の通帳まとめの為にこちらへ 自分で出来る事なのにしていない。 やはり一緒について行かないと、いつまで経っても、、 とゆうことで、、 来る時は手土産なんて必要ないと言ってるのに、、、 今回は５... 続きをみる

備蓄必要ですが　　朝食　　外食　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 ブランチ ざる蕎麦　　たんぱく質ないメニュー（笑） １０時頃に頂いたので夜まで持ちません。 で、４時頃　久しぶりの外食 回転寿司へ 長次郎ではない、、リーズナブルな回転寿司 遠いけど自転車で、、 夫はラーメンと 　ちっちゃな　握り寿司 こ... 続きをみる

優しくて感動　　　シニアの婚活　　お昼と晩御飯　　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 夫がなかなか起きて来ないので　ひとりでお先に頂きました。 ひとりで食べても美味しい（笑） あたくし、大学芋少ししか食べてないのに、、、残りみな・・・食べ過ぎだろ～ 晩御飯 スペアーﾘﾌﾞのマーマレード煮　　 強火で両面に焼き目... 続きをみる

今日も頑張りまーす！　　晩御飯　　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は前日のロールキャベツの残りで 晩御飯 ホッケ 冷奴 エノキの卵液つけ焼き　　溶き卵に麺つゆで味付け　　エノキを浸けて焼くだけ サラダ　　セロリ　キューリ　新玉ねぎ　トマト 味噌汁　　　揚げ　キャベツ　小松菜 こんな和定食はワン... 続きをみる

幸せな人生だったと、、、　　　お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼　夫はまだ食欲回復せず　お茶漬けでいいと そうですか、まあ　楽ﾁﾝ（笑） 私もお茶漬けで、、 私も花粉症状最悪、頭痛までしていた。 飲みたくないけど鼻炎薬服用、でないと鼻水止まりませんから 晩御飯は？ 何ができる？ 予定では　ス... 続きをみる

株投資の利益　　　お昼と晩御飯　　買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は、おうどん　と　枝豆チーズパン 竹輪　椎茸　とろろ昆布　天かす、で、十分美味しかった＾＾ 晩御飯 先日　デパ地下で買った　鯖と大根の炊き合わせ　　リピ 大根はちょっと味が濃いけど　鯖は美味しかった。 イオンで鯖の切り身２切れ　... 続きをみる

まだ色々手続きすべき事残ってる。

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できず、、飛ぶの珍しいでしょ？ 姉の来訪で、する事多々あり忙しくしてました。 まあ長々と話しもしたし、、過去の怒りをぶっつけたり（笑） 手土産なんて要らんのに　ひと箱４０００円もする古都華いちごや 柿の葉寿司　３箱　　 このいち... 続きをみる