こむら返り、 brunch 買物
今日も申し分ない好天気
出かけたい気分になります、、が
ここ2~3日 就寝中にこむら返りが起こる。
しばらくなかったのに、、、冷えからきてるのかな、、、
1分ぐらい? すごく長く感じる、
これ、、外出中だと辛いね、、と思って
今朝は4時半ぐらいに起床、、早過ぎ~
一旦起きると再度眠りに就こうとは思わない、、
昔 忙しく毎日過ごしていた頃は、寝ても寝ても寝たりんって感じでしたが
早起きするとお腹も空く
ちょっと早い、、早過ぎるけれどモーニングしよっと^^
ひとりで 頂きました。
夫は9時頃起床 brunchとして
手作り リンゴジャムを挟んで
冷凍チャーハンと お煮しめの残りで
冷凍チャーハン美味しいね^^ 具はさみしいけど
今日は一日よく動きました。( 夫はお昼寝ばかり。。。)
買物は今日必要なものではなく ため買いです。 ため買いってほどでもないけど
天気がいいので歩く為に出かけたら、、
イオン 1587円 東急ハンズ 254円
昨日お茄子買ったのに今日また買ってしまった。
冷凍チャーハンも、、美味しかったので、、(笑)
デパートに入ってる東急ハンズの片隅に、、ワゴンに乗っけてベジが販売されてた。
東急ハンズに何故?ベジが・・・
長ネギと茄子は東急ハンズ(254円 )で買った物、他はイオンです。
朝の更新は 「 シニア主婦 72歳の独り言 」 でよろしくです。
今日もお立ち寄りありがとうございます。
沢山の応援に感謝してます。
有難うございました。