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晩御飯

えーっと（笑）　　え～っと、、え～はもうええから（笑）

昨日は午後から晴れ間も出ていたけれど寒いし買い物パス

で、あるもので御飯

お好み焼き

豚バラ　卵　キャベツ　人参　白ネギ　天かす　紅生姜

お雑煮

ご飯炊かず　お餅で

大根　人参　椎茸　白菜　 餅　　酒粕　白味噌

これが美味しい～ﾘﾋﾟﾘﾋﾟ

こんなあるもの御飯でも被災された方からすればご馳走ですよね、

現在の生活　楽しみはない、、旅行も遊びもない、、

ｲﾔ、金銭的にではなく体調不安ゆえ、、、諦め

ですが自分の事は自分で出来る、ご飯　洗濯　掃除

もうすぐ７４歳　　それだけでも幸せだと思わねば、、

気分的に姉のこと以外はリラックスして生活してる。

昨夜　何気にテレビをつけると、家ついてっていいですか？　って番組していた。

で、奈良の八木あたりで声掛けしていたので見入ってしまった。

八木と言えば以前住んでいた家から電車で２駅

よく車で買い物にも走ったし　ｳﾛｳﾛしたね～（笑）

娘の通学していた高校も八木　懐かしい場所です。

残念ながら　ここで声掛けした方の家はブーでした。

その後続けて視聴してると　７４歳の一人暮らしの女性の家

家賃６万だったか？　お仕事されてる、、

私と同い年ゆえ興味津々

７４歳で６万の家賃払ってひとり暮し、　大変では？

３０代で離婚？　息子さんおふたり　お孫さんもいらっしゃる。

１か月の収入は？生活費は？どれくらいなのかと、、

毎日　茹で卵ばかり食べているそう。

朝昼晩と一度に３個の茹で卵

卵はいくら食べても大丈夫だと医師に言われたとか、、

でもどうですかね？

完全栄養食品ですが

ビタミンCと食物繊維以外の栄養成分あり、、とは知ってるけれど

やはりそればかりでは？支障ありでは？

私も子供の頃偏食が酷かった。

卵大好き、卵で育ったような（笑）

風邪で通院すると偏食が酷いのでと、、卵ぐらいしか食べないんですよ、と

卵食べてたら大丈夫ですよ、、と先生が仰ったのを今でも覚えてる（笑）

今も毎日飽きることなく卵を食す　＾＾　安価で栄養価高い

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