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お天気いいのに、気持ちはblue

体調悪いし、、

朝ドラ、らんまん　最初から楽しく視聴してます。

まず　主題歌　あいみょんの　「　愛の花　」から、癒されて、ええわ～（笑）

そして面白い＾＾

１５分は物足りない～

まとめて一気に視たいね、、

毎日　余韻が、、まあ連続ドラマは当然ですね。

朝起きて一番のお楽しみ＾＾

今年は私の花粉症、軽減されてる。

夫も咳以外はましです、

これって　ウォーキングしてないからでしょうね、

夫も咳がなければ毎日のようにwalkingしていたので、、

それで花粉いっぱいつけて、吸って悪化していたんだと思う、私も同じく

やはり花粉時期はこもるとかなり症状軽減される、

ｲｴｲｴ　まだ　５月が勝負、イネ科の雑草ですから、

ウォーキング日和続くのに残念ですが

まあ買い物ついでにshoppingセンター内歩いてこよう、、歩数稼ぎにね、、

人生なんていつひっくり返るかわからんものです。

幸せであっても　不幸であっても、変化ある、

今、幸せだからといって油断は禁物

今　不幸でも未来に望みを持って頑張ろう、いつか夜が明けます、明ける時が来るはず

のんびり構えていると傾いた時の嘆きは大きい

常に起こり得ることを想定しながら、構えて生活せねば、ちょっと、暗いですか？（笑）

そう、、ネグラな私、、いつもnegative　仕方ない生まれ持っての性格ですから

その点　姉は心配事なんてないみたいに　tension高い、

人　（　亡き母や妹　）の心配　迷惑　気にせず我が道を行くタイプ

食欲　物欲のあるがままの生活

軽度？の糖尿になってからは　グルメは不可になりましたが　　

すでに一生分の何倍も美味しい物を食べ、欲しいものを後先考えずに買う、、

衝動買い　買い物依存

私も夫も　糖尿ではないけれど　食欲のまま食べ放題はできない、

これでも抑えて我慢してる方だと思う

が、中性脂肪値は高いのだ、、ﾄﾎﾎ

お昼は　冷やし中華

麺類大好き　💓

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午前の更新は　「　シニア主婦　７3歳の独り言　」でお待ちしてます。