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昨夜　床に就いたのは午前４時頃

で。今朝の起床は７時頃？だったか、

いつもこんな感じになってしまう。

娘が、、S君がstay中は

で、頭がぼ～っとしてる、、まあ　いつもですが（笑）

娘も身体や手、、特に首や肩が痛いと言います、なんで？

甲状腺機能障害と関係ある？　ふたりとも機能低下症、服薬も同じ

亡き母も高齢になってから低下症になっていたし

しんどいしんどいが口癖のように、、　関係ある？　ない？

単に体質遺伝？　　厄介やわー

今日から娘は４日連チャンでlunchの約束ありですと、、

まあ　その楽しみの為に帰省してるのでしょう。

今日は　小中の友達と

ﾙﾝﾙﾝですよね、、

Nちゃんは　ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと過ごすそう（笑）

朝一　おにぎり食べました。

お昼は　お素麺

ﾊｲ　３人前

Nちゃんも炭水化物大好き、、まあ　今は若いしスレンダー　ですが

気を許して食べると、太るよ～　一旦太ると、なかなか痩せにくいから　takecare

さ、掃除をして、暑いけれど少し買いだしに頑張ります。ﾄﾎﾎ

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