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あ～しんど～

皆寝てる間（　９時半頃　）に買い物に

牛乳がキレていたので　

イオン　　２６９１円　　　ミスド９２８円

帰宅するも　おふたり、まだ起きてないし～

で、冷やし中華を作り起こす

そして４人前を３人で頂きました。

この間にコープさんのお届け物があり、、あたふた

ピク撮っていたのに消してしまってる。

冷凍食品たちとお赤飯パック

その後　ミスドのドーナツを

値上げに驚く

今日買ったのみな１６５円

以前は１１０円ぐらいでは？

一個　５０円も値上げしてるし

食後　後片付けや、乾いた洗濯物を取り入れ、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀひとり動く

相変わらず体のｱﾁｺﾁ痛い、特に首当り

やはり脊柱管狭窄症の影響が出てる？

ともかく　毎日辛いです。

食後　夫は自室へこもる。

S君はベースの練習を何時間も続けてます、

私、用事を済ませたら睡魔に襲われ、、横になりたいけれど、S君いるので寝室で

目覚めたら４時過ぎ

良く寝た、、けれど体が痛いので熟睡とは言えない。

起きてから　S君のベースをヘッドホンで、音楽はヘッドホンの下にイヤホンして

聞かされてました（笑）

ベース音だけ聴いていても、楽しくない、、（笑）

相変わらずﾀﾞﾗﾀﾞﾗと生活してます、、いつもと変わらんかなぁ（笑）

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