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鬱陶しい雨

菜園には有難い雨ですが

ピーマンは小さなプランターでもそれなりに、、、

オクラは　わっさわっさ茂ってますが～収穫は期待できそうもない。

ま、眺めて楽しみます（笑）

お昼はお素麺

準備していざ茹でようとしたら３束しか残ってなかった～

足りません、、

いつもは４束～５束茹でるし、、、

で、細うどんが一束残っていたので、２種類の麺を頂く事に

先月　２か月に一回の血液検査でコレステロール値が跳ね上がっていた。

もち中性脂肪値もですが、、

その前の検査では薬の服用なしで基準値内に治まっていた。

それは　ピスタチオ効果だと毎日食べ続けていたのに、、、

食べ過ぎはカロリー過多にもなるし逆効果、よくないこともある、、

ですがついつい摘まんで必要以上に食べ過ぎていた。

コレステロールを下げる効果がないなら毎日食べ続ける必要はないと、考え改め

ふと、、、前前回に下がったのは新玉ねぎの簡単酢漬を毎日食していたからでは？

それかも？　　と

新玉ねぎはないけれど、また、毎日玉ネギの酢漬けを食べ続けてみようと

ピスタチオより安価（笑）　　やってみます、乞うご期待（笑）

今日はテレビの録画をゆっくり視聴、、

あっとゆうまに夕方に

まだ掃除もしていない、、さっさとせんかい！ですよね＾＾

ではでは、、、

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