節約せねばと思いつつ　☆　自分に甘い自問自答　☆　義弟からのハガキ　☆　買物　☆　朝と晩御飯

こんばんは～

今日は蒸し暑い～

今日は朝食にお素麺

晩御飯

カタクチイワシ　　干物ならイワシもOK！　カルシューム摂らねば

野菜炒め　　　豚肉　タケノコ　人参　エリンギ　サンド豆 　残り物のベジで

ごま油で炒め中華あんかけの素で、ささーっとできて、美味しいよ＾＾

　　　↓　これで

冷奴

味噌汁　インスタントにわかめとネギ

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今朝夫は整形外科へ

とは言っても湿布薬貰うぐらい、、

ちょっと他で診てもらえば？　と言ってます。

歩くと腰痛が辛いらしく、、加齢に寄るものだから仕方ないと言われたそうですが

それだけなのか？　

今日は買い物に出るつもりはなかった、、

行くと余計なものを買う　　お金が出てゆく。

なるべく回数を減らし節約せねばと、、思いつつ

そろそろお天気も崩れそう？　いよいよ　梅雨入り？　なら少し何か、、と

産直　（　１７４４円　）ディスカウントショップ　（　１４１１円　）total　３１５５円

帰宅後　鼻水　クシャミ止まらず、目が痛いし～今頃？花粉症状悪化？　勘弁してくれー

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私の周囲を見回すと、、波乱万丈な人生を歩んできた人ほど元気だなーと

一概には言えませんが、、

大概、、働き詰めで食事もそこそこに、、体型は中年以後もスレンダー

とは限りませんが、、

じーっとして運動不足になりがちな私の生活

３食昼寝付き、、おやつ食べ放題、、肥満気味ではね、、健康を害するわけで、、

痩せようと思う気持ちより、健康を意識して、明日から糖質制限の食事をと、、

いつも考えるだけ、実行ならず、、反省の日々

でも、この歳で食べる事を制限すると、、楽しみないし

後、何年生きるか？　なんて考えると、美味しいと味わえる間に食べて置かないと

なーんて甘い考えも

我慢ばかりして長生きしても、、とか、、、自分に甘い自問自答、、

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義弟から引っ越ししたと知らせのハガキが、、

訳あり義弟、今は一人暮らし

やはり歩くのが辛いような事を聴いてるけど、、

夫に電話したら？　と言ってもする気がないみたいな、、、

まあ自分勝手な事をしてきたのでね、、

娘が３人いるけれど、、どうしてるのか？

離婚して１０～２０年？？？も経つ？？？

以前電話で話した時に元嫁に電話をしたと、、何の為に？、、拒否られ、、当然です。

ひとりになったからって、、今更、

私の方も姉が、、お金にだらしない生活していて先行き不安あるし、、

朝の連ドラ、チムどんどんに出てくる、にいに、、騙されお金をとられ同じ失敗繰り返し

家族に迷惑かける、、ヒロインの兄

仲間由紀恵さん演じるお母さん、、優し過ぎて、、

責めることなく、、かばう、、、妹たちも突き放すことなく、、、、

皆優しい、、私、、あんな素行の悪い兄に優しくは出来ません　　maybe

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来て頂いて嬉しいです。

応援して頂ければなお嬉しい（笑）

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