74歳 みずなの独り言

齢の離れたシニア夫婦の日常 買物、晩御飯などup 愚痴もチラホラ

買い物 ☆ 数日のメニュー予定 ☆ 食費一日300円も、、 ☆ 晩御飯

こんばんは~



今日は火曜市


いつもの いそちゃん( ISOKAWA )へ  3408円




夫がついて行こか? と言いましたが、花粉症状悪化中 自宅待機命じました。


私は、何故か 20年来の酷い花粉症が重症化しない 摩訶不思議 


なので、自転車で走るのも爽やか、


暑くもなく寒くもなく、、


明日から気温が上がるとか、、、トホホ 暑さに弱いのだ~


今日は、メイン食材を4品 ( アジ 塩鮭 合挽ミンチ 豚ロースブロック )購入。


数日もつかな~


まだ冷凍室に鶏肉も残っているし、、


塩鮭はそのまま冷凍室へ


合挽ミンチは乾煎りして冷凍  ← 麻婆豆腐とコロッケに使う予定


豚ロースは、脂身切り取って、そのままチルド室へ 


↑ トンカツと一部薄切りにし皿うどんに使う予定


アジはエラと内臓取り、塩焼きに ← 今夜のメニュー


夕方、銀行へ通帳記帳に、


イオンでちょっと  1194円




今日の出費 total  4602円


brunchは


ホットケーキを焼いて、ヨーグルトとパイナップルで、、、


晩御飯は


アジの塩焼


冷奴


野菜炒め ( モヤシ 人参 ピーマン )


サラダ


味噌汁  ( 大根 人参 揚げ わかめ ネギ )

昨夜の残りの肉じゃが





紫苑さんの遣り繰り拝見して、、昔~似たような生活してた事も、、


それこそ45年くらい前かな、、大阪で分譲住宅購入後 約3年で奈良に転勤


通勤が大変になり奈良との県境へ引っ越すことに


銀行ローンが増え、お給料から毎月の必要経費を引くと


一日の食費 300円くらいしか使えないと、、


まあ年ボーナスは別として


あの頃の300円と今の300円では貨幣価値が違う


引っ越して、しばらくすると営業部に異動


営業手当が3万ついた、、、助かった、、


あの頃の3万円は大きかった。


そして、インフレ時代 昇給額も大きかった~


で、まあ切り抜けました、、、


紫苑さんの記事から そんな時代を思い出したりして


ちょっと違うけれどね^^



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