テレビ取材拝見しました。☆ お昼と晩御飯
今朝は曇天 午後から晴れ間が広がった。
今朝 紫苑さんのテレビ映像を視聴
取材中、少し緊張されてる様子が伝わってきました。
当然ですよね、、、全国区のテレビに映るんですから、、
築45年の中古住宅を3000万で購入されたとか? すごいですね、
やはり東京は高い
田舎なら3000万で新築購入も可 そこ?
節約生活が功を奏して? 栄養バランス踏まえての控え目な食事風景、
健康で前向きに毎日を楽しまれての生活、、素晴らしい
でもなかなか真似出来る事ではありませんね。
いくら節約していても病には勝てません。
大病すれば医療費がかかる。
そうならないように、食べる事、体を動かす事など努力されてるのがわかります。
予防に勝る治療なしですもんね!
わたしは定期検診が必要になってから、、15年、、新たな検診も加わって定期的に支出が
増えました。トホホ
でもまあこの齢になると、多かれ少なかれ持病を抱えていらっしゃるのでは?
ブログでそうゆう記事を拝読しますと、、自分だけではないと、気持ちが軽くなる。
brunch
チャーハン
晩御飯
変な献立に(笑)
お好み焼き ( 豚肉 卵 キャベツ 長芋 紅生姜 ) 粉は少しだけです。
ソーメン
炊き込みご飯 ( シーチキン 人参 牛蒡 椎茸 揚げ コンニャク )
昼夜ともに糖質過多の献立に
今日も来て下さって嬉しいです。
沢山の応援に感謝してます。
有難うございました。

