72歳 みずなの独り言

齢の離れたシニア夫婦の日常 買った食材やマンネリ晩御飯のアップ 

ランキングの件 ☆ お昼と晩御飯

今日は曇天、、午後から本降り、吹き降りだった。


鬱陶しい一日


何もせず ご飯の用意だけして、固まってました。



ランキングの件 ( しつこい )完璧ではないのであれこれ調査中、


わからないので イライラしながら、




brunchは 冷やし中華



3時のおやつはあべかわ餅 2つずつ



晩御飯


鶏むね肉 カボチャ ピーマン 茄子の天ぷら


鶏肉は酒、しょうゆ、砂糖、ニンニク、生姜で下味付けてから



ちょいと鶏肉少なかったかも?


サラダ



冷奴



味噌汁  揚げ 大根 人参 えのき わかめ ネギ








ウクライナ問題


支援は日本として当然の事だと思う、、


しかしロシアが窮地に追い込まれると核戦争が起き第3次世界大戦勃発


この時代に戦争なんて、、




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