72歳 みずなの独り言

齢の離れたシニア夫婦の日常 買った食材やマンネリ晩御飯のアップ 

話題なし、晩御飯だけ( 晩御飯画像入れました )

今日も?夏日 クーラーつけっ放し


昨日掃除したので今日はパス


この頃2日に一回にしてます。


時間はたっぷりあるけれど、しんどいから、、


食事作り以外なるべく手を使わぬようにと、、




晩御飯



かなり前に冷凍ストックした鶏むね肉少々 消費しないと、、



一口に切った鶏肉に下味、片栗粉つけて焼く、


ざく切りキャベツはサッと炒め 鶏肉戻して味噌だれを絡める。


御飯に乗っけてお丼ぶり、にするつもりだったけど、つもりで終わった。


エノキの卵液焼き


味噌汁


ダラダラと毎日過ぎ行く・・・


それでも何とか家事ってるからいいかですが、、


ああ~元気な方が羨ましい、、健康が一番ですね!





今日も来て下さって嬉しいです。


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