こんばんは～

今日は朝一　郵貯と産直へ　１８４６円

クルミ食パン買ってきた。

早速　brunchに昨日届いたアラジントースターで焼いてみた。

表面カリカリ、なかはもっちり？　特別美味しいとは、、普通でした←　個人の感想

暑いのに午後からまた買い物に、、、イオンへ　自転車で　　　２０２９円

パイナップルと地場産トマトが欲しかったのに、、、なかったわ。

おやつ・・・

晩御飯

フライ　　鶏むね肉　ズッキーニ　玉ネギ

冷奴

自家製切干大根、人参　揚げの煮物　歯応えあり美味しい～

味噌汁

昨日は買い物せず家にこもり

すると喉の違和感が少しまし

いつもショルダーバッグを斜め掛けして行くのですが、それだけでも喉に違和感　肩が痛い

で、買い物も一人で行くことが多いので結構荷物持ちが応えてるみたい。

夫に言えばいつでも同伴してくれるけれど　夫も腰痛あり、重い荷物は腰にくるのでは？　

自分ではこれくらいと思って無理しりけれど身体は悲鳴をあげてるかも？

か弱いので・・・（笑）

自転車ですと駐輪場から部屋まで運ぶだけ、、徒歩だとかなりハード

見た目、、ヘアカラーで白髪隠し　一応化けてもいるし　齢より多少は若見えしてると

が、、、染めずにいたら、どうなんでしょう？　って、、老けるに決まってる。

毎日鏡を見てるので、急激な変化はないけれど他人様にはどう映ってるのか

テレビに同年代の方が映ると私の方が若く見えるよね？　と夫にお伺い（笑）

笑って首を傾げる、、、ふむふむ、、とゆうことは、、とゆうことか？

まあもう７０代、、どうでもいいんですけどね、若く見えた所でしれてますがな、、とほほ

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