お昼と晩御飯 ☆ 買物 ☆ そそんなー ☆ せっせと与えてます。
こんばんは~
今日も好天 暑かった。
brunch
昨日は焼きそば、今日冷やし中華 麺類続きます。
これ、レタスの千切りと胡瓜2本分の千切り トマト かにかま たまご 豆腐 キムチ
ヤサラと言っていいほどたっぷりベジが、、
レタスは手でちぎる、むかーしむかしお料理教室で習って知ってますよ、、
包丁使うと変色しやすいもね、、
ですが千切りにした方が食べやすいのでいつも千切りにしてます。
食べる直前なら変色もしてないし いつもザク切りにします、
&
mixjuice バナナ2本 パイナップル適当 セロリ トマト 牛乳で
クルミパンと一緒に、、満腹過ぎる~
晩御飯
天ぷら 竹輪 茄子 カボチャ エリンギ 大葉 サンド豆 ひも唐
カタクチイワシ
冷奴 味噌汁
底辺にバナナ パイナップル
家電量販店より電話
夫が先日 ノートパソコン購入
その設定をお願いしてたのが出来上がったので2時以降に来て頂ければと
3時過ぎ 暑い中 自転車で20~30分 一緒に出掛けました。
お店に着くと、、、設定して下さったスタッフさんが急用で10分ぐらい前に帰ったと
えええーーー ← かなり長い、えええーでした。
それなら電話して欲しかったね、、自転車ですから、、、と言いますと
10分ぐらい前だったので、、と
持ち帰るだけならOKですが設定についての説明があるとかで、、、
3~4日したら出てくると思います、、で、連絡します、、ですと、、、トホホ
そそんなー
で、お詫びにと、、粗品 頂戴しました。 ↓
ホ、ホ、ホルモンですかぁ~苦手だな、、、まあうどんとタレだけですが、、、
で、1Fの食品売り場でお買い物 3028円
骨を意識してしらす干し イワシせんべい 骨太牛乳など、、
夫にカルシウム せっせと与えてます。(笑)
こけて骨折、寝た切りが怖いので、、と言いながら 私も最近 頻繁に蹴躓いてる。
気をつけねば・・・
今日も来て下さって嬉しいです。
沢山の応援に感謝してます。
家庭料理ランキング有難うございました。